Så har jeg hvis fundet verdens nemmeste opskrift på sunde boller, og så er de oven i købet også rigtig lækre:)
Du skal bruge:
- 50 g. gær
- 6 dl. lunken vand
- 2 spsk honning
- ca. 400 g. grahamsmel eller grov grahamsmel eller grahamsspeltmel (du kan også blande melsorterne)
- evt. kerner
Rør gør ud i vandet og tilsæt honning. Tilsæt derefter melet. Ælt godt og lad dejen hæve 30 min inden du bager dem på 180 grader i 20 min.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar